O apego está ligado ao medo. Medo de perder o que lhe é conhecido, o que você considera parte de si. Vivemos com medo de perder nossa família, amigos e amores, nosso dinheiro, emprego, bens. Tudo o que nos rodeia vira parte de nós, e acreditamos não ser mais possível existir sem aquilo.O que você gosta, se transforma em um pedaço de você. Ao pensar na possibilidade de perder, ficará parcialmente perdido. Alimentamos uma falsa ideia de que aquilo que tocamos nos pertence, nos move, e isso traz dolorosas angústias. Esquecemos que já somos completos. Tentar proteger a qualquer custo o que te cerca, trará uma enorme sensação de cansaço e desgaste. É preciso ter coragem para entender que também precisará de solitude e liberdade. Novas oportunidades, novos momentos, novos planos. O medo nos orienta, mas também nos paralisa. Desapego é ausência de medo=Liberdade.