headerdesktop trgratuit10iul25

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headermobile trgratuit10iul25

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Promotii popup img

Livrare: 0 lei

8-10 iulie

🔥 transport gratuit 🔥

la orice comanda in Romania 🚚

Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala

Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti
Rasfoieste

Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala

Cu totii purtam mai multe masti si jucam diferite roluri pe parcursul existentei noastre sociale, cu scopul de a obtine aprobarea celor din jur. Emotiile precum jena, vina si rusinea sau timiditatea sunt esentiale pentru stabilirea si mentinerea relatiilor interumane. Ele ne determina sa ne comportam moral si adecvat din punct de vedere social. Datorita lor ne straduim sa reusim in diverse domenii, creandu-ne o imagine buna in ochii celorlalti oameni.

Dar unii dintre noi se simt permanent monitorizati si examinati in societate. Traiesc intalnirea fata in fata cu convingerea ca sunt priviti si judecati. Se tem ca nu sunt cum ar trebui sa fie de fapt. Uneori, aceste emotii sunt insotite de caracteristicile comportamentale ale anxietatii, precum tendinta de evitare sau reactia de alerta prin activarea sistemului nervos vegetativ. Anxietatea sociala este conceptul care reuneste sub umbrela sa diversele stari anxioase declansate intr-un context social si asociate cu rusinea, jena si timiditatea. Daca suferi de anxietate sociala, iar acest lucru iti afecteaza relatiile cu ceilalti oameni, cartea doctorului Radu Vrasti te poate ajuta sa identifici originea problemelor tale. Vei invata apoi cum sa le gestionezi, pas cu pas, astfel incat viata ta sociala sa curga lin si fascinant.

Lucrarea cuprinde mai multe instrumente ajutatoare: tabele, grafice si casete recapitulative. Autorul prezinta detaliat si cazuri concrete ale persoanelor care s-au eliberat de anxietate sociala urmand programul lui de sprijin. 

Fragment:
 
“Lumea moderna a adus si conceptia prin care individul a fost facut responsabil de ce se intampla cu el, iar lumea lui interna, subiectivitatea, a devenit doar laboratorul in care se naste alienarea si suferinta. Apoi psihiatria s-a biologizat, postuland faptul ca diferitele simptome, diferitele expresii ale realitatii tulburarii mentale pot fi exprimate doar in termenii unui singur mod de cunoastere, cel biologic, iar cauzele bolilor psihice sunt peste tot aceleasi, pentru ca oamenii sunt peste tot aceiasi. Deci bolile psihice pot fi privite ca universale! Aceasta a determinat in mare masura si modul in care vorbim si gandim despre not insine. Astfel, multe dintre suferintele noastre emotionale sunt astazi privite ca dezordini biochimice ale creierului. Mai mult decat atat, prin acest limbaj psihiatrul impune propria lui interpretare trairilor pacientului, iar in intalnirea dintre acestia se aude doar vocea expertului, adica cea a psihiatrului. Interpretarea individuala a tulburarii mintale este inlocuita de cea a expertului, aceasta din urma fiind privita ca una valida, indubitabila. In felul acesta se intelege mai usor de ce psihiatrul va privi inclinatia spre timiditate si jena a individului din fata lui ca fiind expresia unei tulburari psihice care se numeste tulburarea de anxietate sociala, lucru ce va prevala in fata interpretarii personale a acestei trasaturi comportamentale.”
Citeste mai mult

-10%

transport gratuit

PRP: 39.90 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

35.91Lei

35.91Lei

39.90 Lei

Primesti 35 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

In stoc

Livrare

Comanda pana la 14:00:

Estimare livrare vineri, 11 iulie

Important icon msg

Acest termen de livrare este estimativ. In cazul perioadelor aglomerate pot aparea intarzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizeaza in decursul a 24-48 de ore (zile lucratoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cartilor in engleza aflate in stocul furnizorilor nostri se realizeaza in intervalul de 2-4 saptamani, afisat in pagina de produs. Toate comenzile care contin un titlu din aceasta categorie vor fi livrate la termenul cel mai indelungat. in cazul in care doresti impartirea comenzii, te rugam sa ne contactezi pentru a-ti comunica toate conditiile. Poti gasi aceste informatii si in sectiunea Termeni si Conditii.

Descrierea produsului

Cu totii purtam mai multe masti si jucam diferite roluri pe parcursul existentei noastre sociale, cu scopul de a obtine aprobarea celor din jur. Emotiile precum jena, vina si rusinea sau timiditatea sunt esentiale pentru stabilirea si mentinerea relatiilor interumane. Ele ne determina sa ne comportam moral si adecvat din punct de vedere social. Datorita lor ne straduim sa reusim in diverse domenii, creandu-ne o imagine buna in ochii celorlalti oameni.

Dar unii dintre noi se simt permanent monitorizati si examinati in societate. Traiesc intalnirea fata in fata cu convingerea ca sunt priviti si judecati. Se tem ca nu sunt cum ar trebui sa fie de fapt. Uneori, aceste emotii sunt insotite de caracteristicile comportamentale ale anxietatii, precum tendinta de evitare sau reactia de alerta prin activarea sistemului nervos vegetativ. Anxietatea sociala este conceptul care reuneste sub umbrela sa diversele stari anxioase declansate intr-un context social si asociate cu rusinea, jena si timiditatea. Daca suferi de anxietate sociala, iar acest lucru iti afecteaza relatiile cu ceilalti oameni, cartea doctorului Radu Vrasti te poate ajuta sa identifici originea problemelor tale. Vei invata apoi cum sa le gestionezi, pas cu pas, astfel incat viata ta sociala sa curga lin si fascinant.

Lucrarea cuprinde mai multe instrumente ajutatoare: tabele, grafice si casete recapitulative. Autorul prezinta detaliat si cazuri concrete ale persoanelor care s-au eliberat de anxietate sociala urmand programul lui de sprijin. 

Fragment:
 
“Lumea moderna a adus si conceptia prin care individul a fost facut responsabil de ce se intampla cu el, iar lumea lui interna, subiectivitatea, a devenit doar laboratorul in care se naste alienarea si suferinta. Apoi psihiatria s-a biologizat, postuland faptul ca diferitele simptome, diferitele expresii ale realitatii tulburarii mentale pot fi exprimate doar in termenii unui singur mod de cunoastere, cel biologic, iar cauzele bolilor psihice sunt peste tot aceleasi, pentru ca oamenii sunt peste tot aceiasi. Deci bolile psihice pot fi privite ca universale! Aceasta a determinat in mare masura si modul in care vorbim si gandim despre not insine. Astfel, multe dintre suferintele noastre emotionale sunt astazi privite ca dezordini biochimice ale creierului. Mai mult decat atat, prin acest limbaj psihiatrul impune propria lui interpretare trairilor pacientului, iar in intalnirea dintre acestia se aude doar vocea expertului, adica cea a psihiatrului. Interpretarea individuala a tulburarii mintale este inlocuita de cea a expertului, aceasta din urma fiind privita ca una valida, indubitabila. In felul acesta se intelege mai usor de ce psihiatrul va privi inclinatia spre timiditate si jena a individului din fata lui ca fiind expresia unei tulburari psihice care se numeste tulburarea de anxietate sociala, lucru ce va prevala in fata interpretarii personale a acestei trasaturi comportamentale.”
Citeste mai mult

S-ar putea sa-ti placa si

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
3
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Cititorul E2BEB0 21/01/2025 14:32
green icon awesome check Achizitie verificata
Această carte este minunată te fascinează de la primele pagini recomand mă ajutat foarte mult
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Ioana Cas 03/10/2024 09:37
Te linisteste perspectiva autorului despre tulburarea de anxietate sociala
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
MarianaLupan2008 30/12/2020 12:23
Majoritatea oamenilor au o doza de anxietate sociala, dar mulți în măsura mica și reușesc sa o tina sub control. Este foarte bună cartea și chiar utila. Te ajuta sa înțelegi cum se manifesta și ce poți face.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

3 din 3 de rezultate

Istoricul tau de navigare

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one