Cum sa te accepti intr-o lume care cauta perfectiunea. #1 Bestseller international. Cand te iubesti mai intai pe tine, lumea incepe sa te gaseasca demn de a fi iubit. Multi dintre noi reactioneaza la presiunile vietii inchizandu se in ei si ignorand problemele, ceea ce uneori are ca rezultat anxietatea sau depresia. Altii decid sa munceasca mai mult la birou, la scoala sau acasa, sperand ca asta ii va face mai fericiti pe ei si pe oamenii pe care ii iubesc. Dar oare nu este de ajuns sa fii tu insuti? In aceasta minunata urmare a bestsellerului international Opreste-te putin si priveste in jur, calugarul budist Haemin Sunim ne prezinta arta de a avea grija de tine insuti, argumentand ca poti avea relatii implinite si pline de compasiune cu cei din jurul tau doar acceptandu-te asa cum esti, cu toate calitatile si defectele tale.