Ghidul unui stoic modern. Reguli simple pentru o viata mai buna
Ghidul unui stoic modern. Reguli simple pentru o viata mai buna
Depaseste obstacolele vietii contemporane si descopera fericirea cu ajutorul invataturilor celor mai importanti reprezentanti ai stoicismului
Esti coplesit de stresul vietii moderne? Simti ca ai pierdut controlul si cauti o cale spre o viata mai calma si mai implinita?
Esti coplesit de stresul vietii moderne? Simti ca ai pierdut controlul si cauti o cale spre o viata mai calma si mai implinita?
De-a lungul mileniilor, conceptele de baza ale stoicismului au fost transmise de la generatie la generatie, rezistand amenintarilor venite din partea celor puternici si a altor curente filosofice. De la imparatul Marcus Aurelius, care a infruntat razboaie si imperii, probleme familiale si propriul temperament, pana la tine, cel care citesti aceste randuri si te preocupa schimbarile climatice si incertitudinea economica, problemele familiale si propriul temperament. Vremurile se schimba, dar noi ramanem la fel.
Cu toate ca invataturile stoicismului dateaza de mii de ani, dificultatile cu care ne confruntam in societatea moderna pot fi inca abordate cu aceasta filosofie antica. Singuri am creat probleme precum dependenta de telefonul mobil, scaderea capacitatii de atentie, consumerism excesiv, dar tot noi le putem rezolva prin implementarea celor patru virtuti in viata de zi cu zi, astfel incat in mintile noastre sa existe pace si multumire. Cu totii ne dorim sa traim intr-o lume a adevarului, echitatii, onestitatii, responsabilitatii si bunatatii si sa traim liberi de frica.
William Mulligan, fondatorul The Everyday Stoic, transforma principiile din filosofia stoica intr-un ghid contemporan pentru depasirea obstacolelor de care ne lovim si gasirea fericirii si a calmului interior. De la Marcus Aurelius pana la Seneca, stoicii au o istorie lunga si bogata, plina de invataturi care au trecut testul timpului. Ghidul unui stoic modern se bazeaza pe aceste invataturi atemporale si ofera sansa de a face parte dintr-o comunitate stoica in crestere.
Dezvolta-ti rezilienta: Cu sfaturi utile si usor de pus in practica, acesta este ghidul perfect pentru oricine doreste sa devina mai rezilient si sa depaseasca adversitatile, indiferent de ceea ce viata moderna ii scoate in cale.
Descopera reguli simple pentru o viata mai buna: Afla cum sa te confrunti cu imprevizibilitatea vietii si modul in care gandurile creeaza realitatea.
Descopera reguli simple pentru o viata mai buna: Afla cum sa te confrunti cu imprevizibilitatea vietii si modul in care gandurile creeaza realitatea.
Imbunatateste-ti sanatatea mintala: Aplicarea lectiilor stoicilor in viata ta poate avea efecte pozitive asupra sanatatii mintale, te invata cum sa-ti transformi mentalitatea si cum sa schimbi modul in care percepi obstacolele vietii. Fii prezent. Accepta ca singurul lucru care exista este acest moment, aici si acum. Concentreaza-te doar pe lucrurile pe care le poti controla. Elibereaza-te de povara dorintelor si a comparatiilor. Modeleaza-ti actiunile in jurul celor patru virtuti. Aspira spre adevar si echilibru, corectitudine si curaj. Simte recunostinta pentru ceea ce ai acum. Aminteste-ti de moarte si ca toti suntem egali si avem calea deschisa spre eudaimonie. Fii constient de gandurile tale. Revendica-ti puterea de a te impune si de a fi binele din lume.
Traducere din limba engleza de Roxana Olteanu.
Fragment din cartea "Ghidul unui stoic modern. Reguli simple pentru o viata mai buna" de William Mulligan:Traducere din limba engleza de Roxana Olteanu.
"In ultima vreme ni se spune ca sunt atat de multe adevaruri care merita toate respect si atentie egala. Adevarul meu, adevarul tau, adevarul sentimentelor unui martor. Cand acele adevaruri se contrazic, de unde stim ce "adevar" sa urmarim?
Marcus Aurelius a intampinat aceeasi problema in urma cu doua mii de ani. EI si-a dat seama ca adevarul este o realitate a vietii, un lucru care trebuie sa fie cautat si descoperit, si ca ignorarea adevarului sau fuga de adevar este cu adevarat daunatoare.
Am putea sa spunem acum ca, atunci cand ne adreseaza cineva cuvinte jignitoare, ne face rau e un adevar incontestabil. Dar este acest lucru chiar un adevar incontestabil? Un stoic ar spune ca, in realitate, cand cineva ne adreseaza cuvinte "jignitoare" exista doua posibilitati: e un adevar care ne poate face sa ne simtim inconfortabil, dar care are potentialul de a ne invata ceva si de a ne imbunatati viata, sau este o minciuna, si atunci nu trebuie sa ii acordam atentie. Oricum ar fi, nu e nici un motiv sa ne simtim lezati.
Daca suntem complet sinceri cu noi insine si ascultam vocea aia mica din capul nostru, care ne impinge catre sinele nostru mai bun, stim ca toti avem prejudecati si moduri de interpretare a situatiilor si a oamenilor care pot fi complet rupte de realitate. Ne folosim de acele prejudecati pentru a discerne modul in care sa actionam si sa reactionam intr-o situatie, fie direct (cum sa tratam pe cineva), fie indirect (cum sa interpretam actiunile altora, chiar daca noi nu avem legatura cu ele sau cu consecintele lor).
Adevarul este, de fapt, o scurtatura utila, un drum rapid catre realitatea oricarei situatii. Exista acea expresie celebra, care spune ca adevarul este undeva la mijloc intre versiunile a doi oameni, si lucrul acesta trebuie sa-I gasim noi ca stoici. Asadar, daca aveam o cearta, pasiunile si orgoliile ambelor parti ne stau in cale - ne trezim ca vrem sa castigam disputa, iar asta inseamna sa distorsionam putin adevarul, sa-l exageram sau sa ni-I amintim incorect, astfel incat argumentul nostru sa fie destul de eficace pentru "a castiga". Dar, evident, noi intram in disputa aceea cu o prejudecata, asa ca nu ne concentram asupra adevarului care ar fi benefic ambelor parti; ne concentram asupra folosirii oricarui aspect al "adevarului" original care poate fi o dovada prin care putem obtine ce vrem din discutie.
Daca insa incercam sa privim disputa de sus, fara nici o miza, putem vedea lucrurile mult mai clar. Certurile dintre prieteni, rude, parteneri sau colegi - toate ar trebui sa fie abordate din perspectiva unei parti dezinteresate, din perspectiva cuiva care incearca sa obtina cel mai mare beneficiu pentru toti, cu o viziune clara asupra celor intamplate si nici un amestec al orgoliului, care sa faca sa scape de sub control conversatia. lar ca stoici putem sa ne folosim de aceste discutii pentru a ne descoperi propriile slabiciuni: ce ar putea fi adevarat din argumentele care sunt aduse "impotriva" noastra? Cum am putea sa ne construim caracterul pornind de la defectele care ne-au fost aratate? Se ridica o problema concreta? Am descoperit in discutie propriul nostru temperament sau defensivitatea noastra? In fond, intelepciunea inseamna sa ii intelegem pe ceilalti, dar si pe noi insine."
PRP: 74.99 Lei
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
56.24Lei
56.24Lei
74.99 LeiPrimești 56 puncte
In stoc
Comandă până la 14:00:
Estimare livrare joi, 27 noiembrie
Descrierea produsului
Depaseste obstacolele vietii contemporane si descopera fericirea cu ajutorul invataturilor celor mai importanti reprezentanti ai stoicismului
Esti coplesit de stresul vietii moderne? Simti ca ai pierdut controlul si cauti o cale spre o viata mai calma si mai implinita?
Esti coplesit de stresul vietii moderne? Simti ca ai pierdut controlul si cauti o cale spre o viata mai calma si mai implinita?
De-a lungul mileniilor, conceptele de baza ale stoicismului au fost transmise de la generatie la generatie, rezistand amenintarilor venite din partea celor puternici si a altor curente filosofice. De la imparatul Marcus Aurelius, care a infruntat razboaie si imperii, probleme familiale si propriul temperament, pana la tine, cel care citesti aceste randuri si te preocupa schimbarile climatice si incertitudinea economica, problemele familiale si propriul temperament. Vremurile se schimba, dar noi ramanem la fel.
Cu toate ca invataturile stoicismului dateaza de mii de ani, dificultatile cu care ne confruntam in societatea moderna pot fi inca abordate cu aceasta filosofie antica. Singuri am creat probleme precum dependenta de telefonul mobil, scaderea capacitatii de atentie, consumerism excesiv, dar tot noi le putem rezolva prin implementarea celor patru virtuti in viata de zi cu zi, astfel incat in mintile noastre sa existe pace si multumire. Cu totii ne dorim sa traim intr-o lume a adevarului, echitatii, onestitatii, responsabilitatii si bunatatii si sa traim liberi de frica.
William Mulligan, fondatorul The Everyday Stoic, transforma principiile din filosofia stoica intr-un ghid contemporan pentru depasirea obstacolelor de care ne lovim si gasirea fericirii si a calmului interior. De la Marcus Aurelius pana la Seneca, stoicii au o istorie lunga si bogata, plina de invataturi care au trecut testul timpului. Ghidul unui stoic modern se bazeaza pe aceste invataturi atemporale si ofera sansa de a face parte dintr-o comunitate stoica in crestere.
Dezvolta-ti rezilienta: Cu sfaturi utile si usor de pus in practica, acesta este ghidul perfect pentru oricine doreste sa devina mai rezilient si sa depaseasca adversitatile, indiferent de ceea ce viata moderna ii scoate in cale.
Descopera reguli simple pentru o viata mai buna: Afla cum sa te confrunti cu imprevizibilitatea vietii si modul in care gandurile creeaza realitatea.
Descopera reguli simple pentru o viata mai buna: Afla cum sa te confrunti cu imprevizibilitatea vietii si modul in care gandurile creeaza realitatea.
Imbunatateste-ti sanatatea mintala: Aplicarea lectiilor stoicilor in viata ta poate avea efecte pozitive asupra sanatatii mintale, te invata cum sa-ti transformi mentalitatea si cum sa schimbi modul in care percepi obstacolele vietii. Fii prezent. Accepta ca singurul lucru care exista este acest moment, aici si acum. Concentreaza-te doar pe lucrurile pe care le poti controla. Elibereaza-te de povara dorintelor si a comparatiilor. Modeleaza-ti actiunile in jurul celor patru virtuti. Aspira spre adevar si echilibru, corectitudine si curaj. Simte recunostinta pentru ceea ce ai acum. Aminteste-ti de moarte si ca toti suntem egali si avem calea deschisa spre eudaimonie. Fii constient de gandurile tale. Revendica-ti puterea de a te impune si de a fi binele din lume.
Traducere din limba engleza de Roxana Olteanu.
Fragment din cartea "Ghidul unui stoic modern. Reguli simple pentru o viata mai buna" de William Mulligan:Traducere din limba engleza de Roxana Olteanu.
"In ultima vreme ni se spune ca sunt atat de multe adevaruri care merita toate respect si atentie egala. Adevarul meu, adevarul tau, adevarul sentimentelor unui martor. Cand acele adevaruri se contrazic, de unde stim ce "adevar" sa urmarim?
Marcus Aurelius a intampinat aceeasi problema in urma cu doua mii de ani. EI si-a dat seama ca adevarul este o realitate a vietii, un lucru care trebuie sa fie cautat si descoperit, si ca ignorarea adevarului sau fuga de adevar este cu adevarat daunatoare.
Am putea sa spunem acum ca, atunci cand ne adreseaza cineva cuvinte jignitoare, ne face rau e un adevar incontestabil. Dar este acest lucru chiar un adevar incontestabil? Un stoic ar spune ca, in realitate, cand cineva ne adreseaza cuvinte "jignitoare" exista doua posibilitati: e un adevar care ne poate face sa ne simtim inconfortabil, dar care are potentialul de a ne invata ceva si de a ne imbunatati viata, sau este o minciuna, si atunci nu trebuie sa ii acordam atentie. Oricum ar fi, nu e nici un motiv sa ne simtim lezati.
Daca suntem complet sinceri cu noi insine si ascultam vocea aia mica din capul nostru, care ne impinge catre sinele nostru mai bun, stim ca toti avem prejudecati si moduri de interpretare a situatiilor si a oamenilor care pot fi complet rupte de realitate. Ne folosim de acele prejudecati pentru a discerne modul in care sa actionam si sa reactionam intr-o situatie, fie direct (cum sa tratam pe cineva), fie indirect (cum sa interpretam actiunile altora, chiar daca noi nu avem legatura cu ele sau cu consecintele lor).
Adevarul este, de fapt, o scurtatura utila, un drum rapid catre realitatea oricarei situatii. Exista acea expresie celebra, care spune ca adevarul este undeva la mijloc intre versiunile a doi oameni, si lucrul acesta trebuie sa-I gasim noi ca stoici. Asadar, daca aveam o cearta, pasiunile si orgoliile ambelor parti ne stau in cale - ne trezim ca vrem sa castigam disputa, iar asta inseamna sa distorsionam putin adevarul, sa-l exageram sau sa ni-I amintim incorect, astfel incat argumentul nostru sa fie destul de eficace pentru "a castiga". Dar, evident, noi intram in disputa aceea cu o prejudecata, asa ca nu ne concentram asupra adevarului care ar fi benefic ambelor parti; ne concentram asupra folosirii oricarui aspect al "adevarului" original care poate fi o dovada prin care putem obtine ce vrem din discutie.
Daca insa incercam sa privim disputa de sus, fara nici o miza, putem vedea lucrurile mult mai clar. Certurile dintre prieteni, rude, parteneri sau colegi - toate ar trebui sa fie abordate din perspectiva unei parti dezinteresate, din perspectiva cuiva care incearca sa obtina cel mai mare beneficiu pentru toti, cu o viziune clara asupra celor intamplate si nici un amestec al orgoliului, care sa faca sa scape de sub control conversatia. lar ca stoici putem sa ne folosim de aceste discutii pentru a ne descoperi propriile slabiciuni: ce ar putea fi adevarat din argumentele care sunt aduse "impotriva" noastra? Cum am putea sa ne construim caracterul pornind de la defectele care ne-au fost aratate? Se ridica o problema concreta? Am descoperit in discutie propriul nostru temperament sau defensivitatea noastra? In fond, intelepciunea inseamna sa ii intelegem pe ceilalti, dar si pe noi insine."
Detaliile produsului
