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Glucosa Bajo Control: Cómo revertir la diabetes paso a pso

De (autor): Antonio Cota

Glucosa Bajo Control: Cómo revertir la diabetes paso a pso - Antonio Cota

Glucosa Bajo Control: Cómo revertir la diabetes paso a pso

De (autor): Antonio Cota

Tienes la glucosa elevada, prediabetes o diabetes tipo 2 y no sabes por dónde empezar?

Este libro es tu guía práctica para recuperar la salud sin dietas extremas, sin medicamentos innecesarios y sin miedo. Basado en más de 3,000 consultas reales y años de experiencia clínica, el Dr. Cota te enseña cómo revertir tu glucosa con estrategias claras, efectivas y respaldadas por evidencia.


✅ Qué encontrarás dentro?
  • Explicaciones sencillas y poderosas sobre tu glucosa, páncreas, resistencia a la insulina y más.

  • El paso a paso para iniciar el ayuno intermitente, mejorar tu alimentación y entender tus estudios de laboratorio.

  • Plantillas, guías y herramientas prácticas para que apliques desde el primer día.

Incluye acceso a recursos digitales exclusivos:

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Tienes la glucosa elevada, prediabetes o diabetes tipo 2 y no sabes por dónde empezar?

Este libro es tu guía práctica para recuperar la salud sin dietas extremas, sin medicamentos innecesarios y sin miedo. Basado en más de 3,000 consultas reales y años de experiencia clínica, el Dr. Cota te enseña cómo revertir tu glucosa con estrategias claras, efectivas y respaldadas por evidencia.


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