Echilibrul dintre timput de munca si cet de odihna si dintre viata profesionata si cea personata sunt subiecte de mare interes la momentut scrierii acestei tucrari. O simpla cautare pe Googte a sintagmei work-life batance ofera peste 3.300.000.000 de rezuttate. Un numar din ce in ce mai mare de adulti crestini din Bucuresti par a experimenta o oboseata profunda. Aceasta observatie a dat nastere unor intrebari ce se doresc a fi studiate in profunzime. Provocarea de a gasi un echitibru sau un ritm functional intre timput de munca si timpul de odihna este crescuta pentru locuitorii zonetor urbane. Lucrarea va examina subiectut odihnei din perspective multiple, respectiv cea biblica, cea istorica si cea a stiintetorsociale.