Improvizatia creatoare prin literatura este o tehnica inovativa si inalt expresiva, care porneste de la scrierea de povesti terapeutice in mod spontan, in grupul de dezvoltare personala, povesti care ulterior constituie baza procesului de autoanaliza si autocunoastere, conturat in maniera experiential-unificatoare. Pe baza celor afirmate mai sus, am dezvoltat un program de dezvoltare personala centrat pe cresterea stimei de sine, a inteligentei emotionale si pe scaderea anxietatii folosind tehnica improvizatiei creatoare prin literatura. Ceea ce diferentiaza aceasta tehnica de restul interventiilor prin povesti terapeutice deja existente este caracterul holist, spontan si experiential al utilizarii acestei tehnici. Participantii la un program de dezvoltare personala prin improvizatie literara isi creeaza propriile povesti, iar prin valenta proiectiva a tehnicii ei sunt si autorii, si personajele povestirilor, firul epic evocand in mod simbolic un eveniment semnificativ din viata acestora, o descriere metaforica a uneia sau a mai multor caracteristici psihologice ale lor sau o evocare non-invaziva si securizanta a unui blocaj experiential. Prin despicarea firului epic al povestii, prin reiterarea unor intamplari sau modificarea lor creativa, o persoana are sansa de a se cunoaste mai bine, de a se redescoperi sau de avea o mai mare capacitate dc constientizare, de a trai in prezent, adica aici si acum. Acest lucru va conduce la o mai mare acceptare de sine si de ceilalti, dar si la dezvoltarea unor competente transversale, menite sa deschida individului calea catre o adaptare sociala dinamica, perpetua si, in acelasi timp, constanta si echilibrata. (Autorul)