Programul meu antidrepresie
Programul meu antidrepresie
Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita "boala secolului XXI", depresia afecteaza din ce in ce mai multi oameni din toata lumea.
Vestea buna, insa, e ca depresia se vindeca si chiar tu poti contribui la acesta vindecare, grabind-o si consolidand-o. In Progamul meu antidepresie, cei doi autori iti sar in ajutor cu sfaturi practice, exercitii terapeutice si activitati de recuperare, presarate cu repere teoretice, impartite pe parcursul a 28 de zile, astfel incat, zi dupa zi, saptamana de saptamana, sa fii tot mai bine. Explicatiile stiintifice oferite de renumitul Christophe Andre sunt "indulcite" de ilustratiilie drei Caroline, ea insasi supravietuitoare a catorva episoade depresive, rezultand o carte plina de energie, umor si optimism, ce-ti va reda bucuria de a trai.
Christophe Andre este medic psihiatru, primul care a folosit meditatia in tratarea recaderilor depresive. Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile; Imperfecti, liberi si fericiti; Despre arta fericirii, Confesiuni psy, Trei prieteni, in cautarea intelepciunii (scrisa impreuna cu Alexandre Jollien si Matthieu Ricard).
Dra Caroline este ilustratoare si autoare de benzi desenate.
Ilustratii color de Domnisoara Caroline.
Ilustratii color de Domnisoara Caroline.
Descrierea produsului
Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita "boala secolului XXI", depresia afecteaza din ce in ce mai multi oameni din toata lumea.
Vestea buna, insa, e ca depresia se vindeca si chiar tu poti contribui la acesta vindecare, grabind-o si consolidand-o. In Progamul meu antidepresie, cei doi autori iti sar in ajutor cu sfaturi practice, exercitii terapeutice si activitati de recuperare, presarate cu repere teoretice, impartite pe parcursul a 28 de zile, astfel incat, zi dupa zi, saptamana de saptamana, sa fii tot mai bine. Explicatiile stiintifice oferite de renumitul Christophe Andre sunt "indulcite" de ilustratiilie drei Caroline, ea insasi supravietuitoare a catorva episoade depresive, rezultand o carte plina de energie, umor si optimism, ce-ti va reda bucuria de a trai.
Christophe Andre este medic psihiatru, primul care a folosit meditatia in tratarea recaderilor depresive. Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile; Imperfecti, liberi si fericiti; Despre arta fericirii, Confesiuni psy, Trei prieteni, in cautarea intelepciunii (scrisa impreuna cu Alexandre Jollien si Matthieu Ricard).
Dra Caroline este ilustratoare si autoare de benzi desenate.
Ilustratii color de Domnisoara Caroline.
Ilustratii color de Domnisoara Caroline.
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
Price
65.00 Lei
65.00 Lei
-
Price
52.00 Lei
52.00 Lei
-
Price
69.00 Lei
69.00 Lei
-
Price
35.00 Lei
35.00 Lei
-
PRP: 59.90 Lei
47.92 Lei
47.92 Lei59.90 Lei
-
PRP: 36.00 Lei
34.20 Lei
34.20 Lei36.00 Lei
-
Price
49.00 Lei
49.00 Lei
-
PRP: 49.00 Lei
39.20 Lei
39.20 Lei49.00 Lei
-
PRP: 77.00 Lei
73.15 Lei
73.15 Lei77.00 Lei
-
PRP: 59.00 Lei
47.20 Lei
47.20 Lei59.00 Lei
