Sanatatea incepe cu somnul
Sanatate. Productivitate. Longevitate. Energie. Bunastare. Esti la un somn distanta de ele! Transforma-ti viata peste noapte cu ajutorul programului de cinci saptamani, care imbina stiinta somnului cu mindfulness, tehnici de respiratie si hipnoterapie clinica. Natalie Pennicotte-Collier, expert in somn si cercetator britanic, iti arata ca somnul este cheia unei vieti sanatose, si iti poate transforma nu doar noptile, ci si fiecare zi a vietii tale.
Descrierea produsului
Sanatate. Productivitate. Longevitate. Energie. Bunastare. Esti la un somn distanta de ele! Transforma-ti viata peste noapte cu ajutorul programului de cinci saptamani, care imbina stiinta somnului cu mindfulness, tehnici de respiratie si hipnoterapie clinica. Natalie Pennicotte-Collier, expert in somn si cercetator britanic, iti arata ca somnul este cheia unei vieti sanatose, si iti poate transforma nu doar noptile, ci si fiecare zi a vietii tale.
Detaliile produsului