Esse livro é excelente para quem gostaria de iniciar ou aprofundar os conhecimentos sobre a Terapia Comportamental Dialética (TCD). Escrito de maneira fluida e simples, a Dra. Sheri van Dijk aproxima o leitor e estudante do assunto. A cada capítulo são apresentadas vinhetas de casos clínicos, ajudando na aquisição do conhecimento tanto teórico quanto prático. Tudo o que você precisa saber sobre a TCD em um formato prático e acessívelDesenvolvida originalmente para o tratamento do transtorno de personalidade borderline, a terapia comportamental dialética (TCD) é um tratamento poderoso e cientificamente embasado para condições de saúde mental relacionadas à regulação emocional, como transtorno bipolar, problemas de gerenciamento da raiva, depressão e ansiedade.Simplificando a TCD oferecerá tudo o que você precisa para começar a usar técnicas da TCD na psicoterapia. Após abordar brevemente a teoria e os estudos por trás da TCD e diferenciá-la da terapia cognitivo-comportamental (TCC) tradicional, o livro traz estratégias que podem ser usadas na terapia, além de descrever as quatro habilidades fundamentais que constituem o cerne da TCD: tolerância ao estresse, atenção plena, regulação emocional e efetividade interpessoal. Também conta com materiais, exemplos de caso e amostras de diálogos entre terapeutas e clientes.Você encontrará tudo o que precisa para oferecer habilidades eficazes e transformadoras aos seus clientes: Estratégias da TCD para sessões individuaisAbordagens práticas para apresentar a atenção plena aos clientesTécnicas para ajudar os clientes a gerenciar emoções complexasOrientações para mostrar aos clientes como desenvolver relacionamentos melhores"Simplificando a TCD é um livro extremamente útil que consolida elementos fundamentais da TCD em um guia claro, conciso e prático. Exemplos clínicos elucidativos são usados para explicar diversas estratégias e princípios da TCD, e os profissionais da área apreciarão as diversas fichas e materiais úteis que o livro fornece. Recomendo este livro para estudantes e profissionais da saúde mental que buscam uma introdução concisa e prática para a TCD."- Alexander L. Chapman, PhD, Rpsych, autor de The Borderline Personality Disorder Survival Guide e professor associado do departamento de psicologia da Simon Fraser University, Burnaby, BC, Canadá.SHERI VAN DIJK, MSW, é psicoterapeuta, atende em consultório particular e atua no Southlake Regional Health Centre em Newmarket, ON, Canadá. Escreveu The dialectica