Terapia prin scris. 200 de exercitii pentru a te cunoaste mai bine
Terapia prin scris. 200 de exercitii pentru a te cunoaste mai bine
Viata este formata din numeroase intamplari si povesti care o fac unica, iar transpunerea lor in scris poate fi o experienta cu beneficii nenumarate. Fiindca permite rememorarea trecutului din perspectiva adultului, scrierea autobiografiei constituie deopotriva un instrument terapeutic si un excelent exercitiu de implinire personala.
Metoda originala conceputa de Laure d’Astragal imbina exercitiul scrisului cu o autentica abordare de dezvoltare personala, pentru a-ti stimula memoria si a scoate la iveala tot ceea ce ai trecut sub tacere. Asemenea unei spovedanii, propriile marturisiri te vor elibera de povara trecutului. Ai putea decide sa le tii secrete, asa cum ai putea sa le scrii intr-un jurnal intim sau le-ai putea impartasi intr-o buna zi copiilor tai, pentru ca ei sa poata descoperi povestea unei lumi pierdute, cea a vietii tale.
Indiferent ce vei decide, la finalul acestei carti vei simti ca ai facut o calatorie emotionanta si ai strabatut un drum initiatic care vor pune in lumina importanta trecerii tale prin aceasta viata. Exercitiile inedite pe care le vei parcurge te vor provoca sa-ti asumi atuurile si slabiciunile, ca sa iti scoti la iveala autenticitatea.
Traducere din limba franceza de Corina Iordanescu.
Traducere din limba franceza de Corina Iordanescu.
PRP: 42.30 Lei
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
33.84Lei
33.84Lei
42.30 LeiPrimești 33 puncte
In stoc
Estimare livrare miercuri, 3 decembrie
Descrierea produsului
Viata este formata din numeroase intamplari si povesti care o fac unica, iar transpunerea lor in scris poate fi o experienta cu beneficii nenumarate. Fiindca permite rememorarea trecutului din perspectiva adultului, scrierea autobiografiei constituie deopotriva un instrument terapeutic si un excelent exercitiu de implinire personala.
Metoda originala conceputa de Laure d’Astragal imbina exercitiul scrisului cu o autentica abordare de dezvoltare personala, pentru a-ti stimula memoria si a scoate la iveala tot ceea ce ai trecut sub tacere. Asemenea unei spovedanii, propriile marturisiri te vor elibera de povara trecutului. Ai putea decide sa le tii secrete, asa cum ai putea sa le scrii intr-un jurnal intim sau le-ai putea impartasi intr-o buna zi copiilor tai, pentru ca ei sa poata descoperi povestea unei lumi pierdute, cea a vietii tale.
Indiferent ce vei decide, la finalul acestei carti vei simti ca ai facut o calatorie emotionanta si ai strabatut un drum initiatic care vor pune in lumina importanta trecerii tale prin aceasta viata. Exercitiile inedite pe care le vei parcurge te vor provoca sa-ti asumi atuurile si slabiciunile, ca sa iti scoti la iveala autenticitatea.
Traducere din limba franceza de Corina Iordanescu.
Traducere din limba franceza de Corina Iordanescu.
Detaliile produsului
S-ar putea să-ți placă și
De același autor
Review-uri
Grigore Stefana
12/03/2025 15:53
Achiziție verificată
Doar am rasfoit-o.
Abia aștept sa am timpul necesar pentru a pune în aplicare ceea ce spune autoarea
Arată mai mult
DETESAN MIHAELA
16/02/2025 20:26
Achiziție verificată
Interesantă metodă prin care să ne amintim, să rememorăm, să alegem din viața noastră ce ar fi de povestit și ce nu. Și să alegem dacă vrem să scriem sau nu. Autoarea are dreptate, de la primele pagini cu instrucțiuni ( dacă le pot numi așa) au “năvălit “ din trecut diverse întâmplări pe care le pierdusem. Probabil pentru specialiștii în terapie metoda e ingenioasă. Recomand cartea , ceva nou de învățat indiferent de vârstă.
Arată mai mult
Serban Mihaela21
10/02/2025 13:32
Achiziție verificată
O carte utila atat pentru cei preuccupati de autocunoastere cat si pentru terapeuti.
Arată mai mult
Diana J.
07/05/2024 10:51
Achiziție verificată
Când am achiziționat cartea, mă așteptam să fie mai multe writing prompts pentru a te cunoaște mai bine, dar nu sub forma unei autobiografii, după cum se prezintă această carte. Autoarea oferă și indicații tehnice cu privire la organizarea și scrierea efectivă a propriei cărți. Unele prompts pot fi folosite și în terapie sau în consilierea de dezvoltare personală pentru a te cunoaște în profunzime. :)
Arată mai mult
Cristian Lutescu
09/01/2024 13:09
Achiziție verificată
Cartea este despre a te cunoaste mai bine pentru a-ti scrie o autobiografie. Nu neg ca ar fi o tema interesanta, si chiar este pentru mine. Este o forma interesanta pentru terapie prin scris.
Arată mai mult
5 din 5 de rezultate
