Toate sunt ganduri. Despre o viata fara stres
Toate sunt ganduri. Despre o viata fara stres
Toate in viata sunt ganduri.
Sau mai bine zis, toate de la ganduri pornesc.
Tot ceea ce spunem, tot ceea ce facem, tot ceea ce simtim are la baza un gand. Un gand pe care il prelucram. Un gand pe care-l cultivam. Un gand pe care-l cugetam.
Si ce sunt gandurile?
Sunt ceva creat de noi? Sunt ceva din afara noastra?
Foarte greu de determinat.
De aceea, pentru a putea sa abordam aceasta tema, trebuie sa folosim figuri si imagini.
Sa incercam sa le vedem amanuntit, pas cu pas.
Am cunoscut oameni carora le era rusine sa spuna ca se streseaza.
Am cunoscut oameni care incercau sa ascunda cu orice pret crizele lor de panica.
Am cunoscut oameni minunati, care se inchideau in casa si in sinele lor intrucat le era teama. Le era teama de simptomele psihosomatice, dar si de ochii curiosi ai lumii.
Am cunoscut oameni care luptau cu fobiile si cu cumpulsiile lor.
Am cunoscut oameni care erau chinuiti de gandurile lor, oameni razboiti de cugete, oameni care se luptau zi si noapte cu insasi mintea lor.
Impreuna cu acesti oameni am lucrat. Impreuna cu ei am luptat. Impreuna cu ei am plans. Impreuna cu ei am ras. Iar in cele din urma am respirat liberi.
Mare lucru e libertatea…
Acesti oameni au fost pricina pentru care am scris aceasta carte, cu speranta sa ajut cat mai multa lume. Cu speranta sa poata respira iarasi liberi. Oameni care se lupta cu gandurile lor, dar si cu stresul…
Traducere din limba greaca de Cristian Spatarelu.
Traducere din limba greaca de Cristian Spatarelu.
PRP: 10.00 Lei
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
9.00Lei
9.00Lei
10.00 LeiPrimești 9 puncte
In stoc
Estimare livrare marti, 9 decembrie
Descrierea produsului
Toate in viata sunt ganduri.
Sau mai bine zis, toate de la ganduri pornesc.
Tot ceea ce spunem, tot ceea ce facem, tot ceea ce simtim are la baza un gand. Un gand pe care il prelucram. Un gand pe care-l cultivam. Un gand pe care-l cugetam.
Si ce sunt gandurile?
Sunt ceva creat de noi? Sunt ceva din afara noastra?
Foarte greu de determinat.
De aceea, pentru a putea sa abordam aceasta tema, trebuie sa folosim figuri si imagini.
Sa incercam sa le vedem amanuntit, pas cu pas.
Am cunoscut oameni carora le era rusine sa spuna ca se streseaza.
Am cunoscut oameni care incercau sa ascunda cu orice pret crizele lor de panica.
Am cunoscut oameni minunati, care se inchideau in casa si in sinele lor intrucat le era teama. Le era teama de simptomele psihosomatice, dar si de ochii curiosi ai lumii.
Am cunoscut oameni care luptau cu fobiile si cu cumpulsiile lor.
Am cunoscut oameni care erau chinuiti de gandurile lor, oameni razboiti de cugete, oameni care se luptau zi si noapte cu insasi mintea lor.
Impreuna cu acesti oameni am lucrat. Impreuna cu ei am luptat. Impreuna cu ei am plans. Impreuna cu ei am ras. Iar in cele din urma am respirat liberi.
Mare lucru e libertatea…
Acesti oameni au fost pricina pentru care am scris aceasta carte, cu speranta sa ajut cat mai multa lume. Cu speranta sa poata respira iarasi liberi. Oameni care se lupta cu gandurile lor, dar si cu stresul…
Traducere din limba greaca de Cristian Spatarelu.
Traducere din limba greaca de Cristian Spatarelu.
Detaliile produsului
S-ar putea să-ți placă și
De același autor
Review-uri
Cititorul 2AE43D
30/10/2025 14:35
Achiziție verificată
Cel mai bun "psiholog"! Trebuie doar voință si autosugestie!
Arată mai mult
Cititorul 4BF951
02/09/2024 11:43
Achiziție verificată
O carte interesantă ,are multe idei care oferă o înțelegere mai buna a naturii umane ,informațiile sunt explicate cu precizie făcând să iubești fiecare temă în parte.
Arată mai mult
Nicolescu Laura3
14/06/2024 14:44
Achiziție verificată
Binevenita analiza si detasarea de ganduri
Arată mai mult
albastric
22/04/2024 22:24
Achiziție verificată
Cartea e o scriere simpla, cu multe cuvinte care spun același lucru. As rezuma întreaga povestire în maxim cinci pagini. Nu m-a impresionat...
Arată mai mult
Cititorul 9C654A
14/03/2024 11:48
Achiziție verificată
Povestiri duhovnicești alese aș putea spune chiar foarte interesante și de folos.
Arată mai mult
miha82
20/02/2024 21:22
Achiziție verificată
O carte care expune atat de limpede problemele cauzate de stres, fără să alarmeze și fără să acuze persoana "bolnavă" de stres. Foarte utilă, mai ales pentru perioadele actuale.
"in tulburările de stres, în general, sunt recomandate metode psihoterapeutice, precum, de exemplu, cea cognitiv-comportamentală.
Tratamentul medical este recomandat nu-
mai atunci când omul care este chinuit de aceste simptome nu poate să conlucreze la un proces psihoterapeutic.
Medicamentele nu sunt rele. Funcționează
ca o cârjă. Ca un mic ajutor. După cum un om care se lovește la picior are nevoie la început să se sprijine de ceva pentru a merge, asa și atunci când apare o tulburare de stres, tratamentul medical poate ajuta încât omul să se stabilizeze.
Fizioterapia este cea care întărește picioarele omului. Gimnastica
Așa și cu stresul.
Gestionarea pe care o va face omul in pro-
funzime este cea care va face diferența. ințelegerea a cum lucrează stresul şi expunerea la stimulii fricii.
Nici medicamentele, nici exercițiile, nici nimic altceva din acestea.
Însă fără să însemne că toate acestea nu sunt instrumente bune."(pg 75)
Arată mai mult
