El camino del crecimiento personal y espiritual tiene como principal propósito el auto-encuentro, descubrir a través de la experiencia que todos los vacíos que tratamos de llenar con redes sociales, amistades, familia, pareja... sólo se llenarán encontrando plenitud dentro de nosotros mismos.La espiritualidad nos permite reconocernos como nuestra propia fuente de alegría, amor y bendición. Sin embargo, no debemos utilizarla para aislarnos del mundo, sino para aprender a vivir conscientemente y con "los pies en la tierra" en nuestro entorno laboral, familiar y social. Es por ello que en este libro recorremos, a través de cortas reflexiones, los cuatro aspectos principales del ser humano, sus problemas y retos: la relación con el exterior, la relación con nosotros mismos, con nuestro Ser/Alma y finalmente con el Origen de todo, para dar un pequeño gran paso en nuestra evolución.About Shivagam: Shivagam, maestro de meditación, formador de terapeutas y fundador de la Escuela de Integración Emocional, nació en Tenerife, España. Desde muy joven sintió el deseo de ayudar a las personas a superar sus problemas y descubrirse como seres conscientes y virtuosos. Cree profundamente en la libertad de todos, en que nadie pertenece a otra persona, creencia o culto, por lo que su forma de enseñar permite que cada quién pueda descubrirse a sí mismo de manera autónoma e independiente.