Independientemente del tipo de persona que seas o de cómo hayas elegido vivir tu vida, tu objetivo final es la felicidad duradera. Una vida más feliz es un tesoro de sabiduría que te guía hacia el logro de esto, punto por punto, en cada etapa de la vida. Viaja a través de la infancia, la adolescencia, la edad adulta temprana y madura y termina con algunos consejos sinceros para lograr una visión genuina y una salida pacífica de esta vida. En cada etapa llama la atención sobre muchas de las oportunidades y obstáculos que todos enfrentamos.

El autor, Khentrul Rinpoche, ha experimentado tres estilos de vida completamente diferentes en su vida hasta la fecha: la cultura nómada primitiva del remoto Tíbet; muchos años de entrenamiento excepcional y riguroso como monje yóguico tibetano y luego la experiencia de una rápida inmersión en el estilo de vida muy diferente del Occidente moderno. Por lo tanto, este libro es único, ya que ofrece una rica perspectiva sobre las actitudes hacia la vida y el vivir, y pretende ser una guía para navegar a través de las diferentes etapas de la vida. Se espera que leerlo te ayude a encontrar la verdadera felicidad y la realización genuina, sean cuales sean las circunstancias de tu vida.